夢見好のブログ

人気の「糖質制限」健康に良くない？　何が問題なのか

日本糖尿病学会が先月、ご飯やパンなど炭水化物を控えて糖質を制限する「糖質制限食」について、「勧められない」とする提言を出した。糖尿病患者だけでなくダイエットしたい人にも人気のこの食事療法、何が問題なのか。（平沢裕子）
記事全文↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130415-00000512-san-hlth

ちょっと太めの方が健康？

実は、“ちょっと太め”の方が健康的という可能性があります。ＢＭＩと死亡率の関係について調べたところ、ＢＭＩ２５～２７の人たちの方が、ＢＭＩが１９～２３のグループの人たちより死亡率が低かったのです。理想の数値と言われるＢＭＩ２２の人より、ちょっと太めの方が長生きする可能性が高いという結果が出たのです。

ちょっと太めだと、免疫力が上がる

同じような調査がアメリカでも行なわれていて、その調査でも、寿命が一番長いのはＢＭＩが２５～３０の人であると結果が出ています。少しだけ太っていると免疫力が高まり、感染症に強くなるのではないかと推測されています。さらに、ＢＭＩが２５～３０の人は、交通事故の死亡率が一番低いそうです。適度についた脂肪がクッション効果を生み、衝突時の衝撃を吸収してくれるためと考えられています。
記事全文↓
http://www.kenko.or.jp/topics/0188/180_01.html


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経営講義を受講する日の朝の出来事だった

この日は地震で目覚めた
嫁が、「わぁぁぁっ」と起き出し、テレビをつける
地震速報

それから、もう一眠りし
講義・セミナー会場へ向かう

遠方からの参加者は前日からホテルに泊まっている受講生や当日向かってくる参加者
ダイヤの乱れで開始時間に遅れる方も居た

その中に淡路島から参加している方も
自宅は、大きな危害もなく食器類が割れたとのことです
まさか、２回もねぇ･･･って
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淡路島地震、未知の断層が起こす…政府調査委
読売新聞 4月14日(日)17時9分配信

　兵庫県・淡路島付近で１３日早朝に発生したマグニチュード（Ｍ）６・３の地震で、政府の地震調査委員会（委員長＝本蔵義守・東京工業大名誉教授）は１４日、臨時会を開き、今回の地震はこれまでに存在が知られていない地下の断層が引き起こしたとの見解を示した。

　臨時会では、気象庁や産業技術総合研究所などから提出された観測データや資料をもとに検討した。

　その結果、余震の分布などから、地震を起こしたのは、淡路島の中央部を南北に走る長さ約１０キロ・メートルの断層で、未知の断層と推測されるという。近くには、最大Ｍ６・６程度の地震を起こす可能性がある先山（せんざん）断層帯があるが、今回の地震と同断層帯との関係は不明としている。

　今回の地震は、１９９５年の阪神大震災を起こした野島断層の南側で発生したが、本蔵委員長は臨時会後の記者会見で、「今回の地震は阪神大震災と何らかの関係があるとの意見で全委員が一致した」と話した。

　大きな地震が起きると、その震源域周辺の地盤に対する力の加わり方が変化することが知られているが、大震災でも周辺の地盤で同じような変化が起き、今回の地震を引き起こした可能性があるという。

最終更新:4月14日(日)17時9分

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黄砂が日本列島をすっぽりと覆うのは今年初めてという
　
同庁によると、黄砂は１０日午前には列島全域に飛来。西日本のほか、東北の一部や南西諸島など、濃いところで視界が１０～７キロに悪化する可能性がある。
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黄砂とは

古来「春霞」と呼ばれ（レコードチャイナ早分かり）、砂漠地帯や黄土地帯から強風により大気中に舞い上がった黄砂粒子が浮遊しつつ降下する現象。主な発生地は、中国の内陸部と言われる。（All About ガイド記事）
日本では春に多く観測され（気象庁「黄砂に関する基礎知識」）、タクラマカン砂漠やゴビ砂漠から日本など広い範囲に降下する>

人体への影響

黄砂自体ではアレルギー反応を起こしません。しかし、黄砂に付着した化学物質や金属、細菌などがアレルギー症状を悪化させるのです。その大きさは数ミクロンで、スギ花粉の２０～４０ミクロンと比べてもかなり小さい粒子です。粒子が細かいので、目に入ればかゆみ、不快感を伴うアレルギー性結膜炎を起こします。また鼻に入るとくしゃみ、鼻水、鼻づまりなど、アレルギー性鼻炎と同じ症状を引き起こします。
さんようタウンナビ「黄砂とアレルギーについて」

対策は

黄砂ができるだけ室内に入らないようにすることが大切。空気清浄機も有効だという。黄砂に関する気象情報が発表されたときは、窓を開け放つのを避ける。洗濯物は外に干さない、もし干した場合はきちんと払って取り込む。外出するときにはマスクを着用し、飛散が多いときは目をこすると角膜を傷つけることがあるため、帰宅したら目を洗う。

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黄砂、きょう日本列島覆う恐れ　今年初
産経新聞 4月10日(水)7時55分配信

記事全文はコチラ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130410-00000093-san-soci


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昨年の記事ナンヤケドね

生活保護で家購入？　「ナマポ御殿」の夫が口を開いた


閑静な住宅街に建つおしゃれな一戸建て住宅。住人は、３千数百万円のローンを組んでこの家を購入するわずか８カ月前まで生活保護を受け取っていた。

http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/event/crime/584655/


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えっ？　
おっちゃん　知らんかったぁ　
世界的に　こんなん流行ってるの？

面白れぇぇぇ
ここに大量にＵＰされてました
http://matomelog.ldblog.jp/archives/26347330.html



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