夢見好のブログ
日々の出来事や 気づき(o＾▽＾o)ノﾟ ニュース・トピックス 諸々のことを書き込んでいきます(●´ω｀●)ゞ
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＜マグロ＞
食べるときはご注意を
あなたの体にも水銀がたまっている！？
毎日キレイ 4月26日(金)13時30分配信
日本人は、世界中の本マグロの80％を消費するくらい、マグロが大好きな民族です
マグロには良質なたんぱく質、タウリン、鉄分、そしてDHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています
ところが、本マグロのトロの部分には「メチル水銀」が多く含まれていることがわかってきました
残念ながら、日本人は欧米人に比べて10倍以上のメチル水銀が体にたまっています
体内に溜まった水銀を排出するには･･･
メチル水銀が免疫力の低下、慢性疲労、慢性頭痛、心筋梗塞などの原因･･･
記事全文
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130425-00000008-maikirei-hlth
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