夢見好のブログ
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熱中症を避けるための7つの予防法
去る6月14日、気象庁は沖縄の梅雨明けを発表。関東甲信越地方の梅雨明けは、7月21日ごろと予想されているが、すでに30度を超える真夏日を記録している地域もある。すぐそこまで迫っている夏に気を付けたいことのひとつに「熱中症」が挙げられる。
熱中症とは、高温環境が原因で体温調整が行えなくなることで発症する状態の総称だ。具体的には「熱失神」、「熱疲労」、「熱痙攣（けいれん）」、「熱射病（日射病）」がある。
熱中症を防ぐための予防法
1：暑さを避ける
2：服装を工夫する
3：こまめに水分を補給する
4：急に暑くなる日に注意する
5：暑さに備えた体づくりをする
6：個人の条件を考慮する
7：集団活動の場ではお互いに配慮する
記事全文
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130627-00000000-dietclub-hlth
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ニャンコ大好き( ⓛ ω ⓛ *)■■■「夢見好」でした■■■
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去る6月14日、気象庁は沖縄の梅雨明けを発表。関東甲信越地方の梅雨明けは、7月21日ごろと予想されているが、すでに30度を超える真夏日を記録している地域もある。すぐそこまで迫っている夏に気を付けたいことのひとつに「熱中症」が挙げられる。
熱中症とは、高温環境が原因で体温調整が行えなくなることで発症する状態の総称だ。具体的には「熱失神」、「熱疲労」、「熱痙攣（けいれん）」、「熱射病（日射病）」がある。
熱中症を防ぐための予防法
1：暑さを避ける
2：服装を工夫する
3：こまめに水分を補給する
4：急に暑くなる日に注意する
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